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    Sortir de sa zone de confort grâce au brouillage!

    Dernier épisode de cette saga basée sur le thème suivant: “sortir de sa zone de confort“! Cette semaine, une autre technique appelée le brouillage.   Qu’est-ce que le brouillage ? C’est encore un outil de la PNL, Programmation Neuro-Linguistique! Il s’agit de donner une nouvelle perception à notre réalité, grâce à des visuels, sons, ressentis, que nous allons imaginer. L’objectif est de se débarrasser d’un souvenir déplaisant lié à une situation ou une personne, en brouillant le contenu ou l’apparence de la représentation de ce dernier. Le brouillage est différent de l’ancrage car cette fois-ci, il nous aide à voir les situations inconfortables avec plus d’humour ou de sérénité. Il…

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    Sortir de sa zone de confort grâce à l’ancrage !

    Pour faire suite à notre article précédent sur les bienfaits de “sortir de sa zone de confort”, voici une première technique qui vous aidera dans cette aventure : l’Ancrage ! L’ancrage, mais quezaco ? C’est une technique issue de la PNL, Programmation Neuro Linguistique. L’ancrage est bien utile pour aller se chercher un état ressource face à des situations qui peuvent nous stresser ! Savez-vous que nous l’utilisons sans le savoir? Qui, en effet, n’a pas le souvenir d’une odeur qui renvoie à un moment très agréable (comme l’odeur des croissants chauds par exemple) ? Ou une image qui nous donne une sensation de calme, de sérénité (comme une expérience…

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    Comment sortir de sa zone de confort?

    Je vous partage une vidéo, très belle illustration des bienfaits de sortir de notre zone de confort.     Mais comment y faire face? Et bien il existe des techniques issues de la PNL, Programmation Neuro Linguistique, qui permettent d’aller dans cette zone d’inconfort. C’est le cas de l’ancrage notamment, bel outil qui permets d’activer un état ressource, pour se sentir en confiance dans de telles situations. Il y a également le cercle d’excellence que j’utilise dans le cadre de prises de parole en public ou des animations de formation. Enfin, une autre technique, incroyable, qui est le brouillage! Sortir de sa zone de confort, c’est oser : oser prendre…

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    Citations inspirantes

    Cette semaine, laissons nous porter par quelques citations inspirantes en lien, bien évidemment, avec la performance managériale et la réalisation de soi.   Citations sur le développement des potentiels – Leadership   “Le leadership est l’art d’obtenir de quelqu’un qu’il accomplisse quelque chose pour votre compte parce qu’il veut le faire.” Dwight Eisenhower “Le meilleur manager est celui qui sait trouver les talents pour faire les choses, et qui sait aussi refréner son envie de s’en mêler pendant qu’ils les font”. Theodore Roosevelt “On ne peut rien apprendre aux gens. On peut seulement les aider à découvrir qu’ils possèdent déjà en eux tout ce qui est à apprendre.” Galilée  …

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    Le codéveloppement: un bel outil de cohésion d’équipe

    Le codéveloppement est une démarche d’origine canadienne, créée par Claude Champagne et Adrien Payette. C’est une méthode qui permet d’améliorer sa pratique professionnelle et relationnelle de manière concrète, durable et immédiate. Comment ça marche? Le principe: partager entre pairs! C’est ainsi que le codéveloppement se matérialise par un groupe de personnes (entre 4 à 8 participants), qui vont pouvoir apporter au “client”  désigné par le groupe et qui voit traiter sa situation, leurs éclairages. Les membres du groupe partagent ainsi leurs expériences passées professionnelles et/ou personnelles, mais également toutes leurs idées sur le sujet. L’animateur n’est donc pas le “sachant” mais joue le rôle de facilitateur pour faire émerger l’intelligence…

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    Humilité et Leadership

    En glanant ça et là sur le web les actualités sur le management , je repère un article portant sur l’humilité intellectuelle, que je vous conseille. Sur le coup, je relis mes écrits sur la motivation d’une équipe, et je prends conscience que l’humilité est évoquée, mais pas suffisamment! Me voilà donc à rédiger ce nouveau post! Qu’est ce que l’humilité intellectuelle? Si nous reprenons la définition du dictionnaire, il s’agit de reconnaître ses limites et ses capacités intellectuelles, en faisant preuve de modestie. C’est une qualité en opposition à l’orgueil. En même temps, qui peut prétendre détenir tous les savoirs à l’heure actuelle? Un leader humble contribuera ainsi à…

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    Connaissez vous le “Fail Management”?

    Fail veut dire tomber, échouer. Ce qui veut dire que l’échec serait une étape qui nous amène vers la réussite. Certes, c’est paradoxal! L’important est donc de réagir face à l’échec de bonne manière et c’est ce que nous enseigne le “fail management”. Explications “Le succès, c’est aller d’échec en échec sans perdre son enthousiasme” nous énonce le célèbre Winston Churchill. Certaines entreprises font l’éloge de l’échec. Prenez l’entreprise “Blablacar”: parmi ses valeurs, nous trouvons le mantra “Tombe, Apprends, Réussis”. Une communication qui permets ainsi de favoriser la prise de risque, l’initiative, quitte à se tromper! Bon ok, ce n’est absolument pas dans nos gènes surtout dans notre beau pays!…

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    Le recrutement: une activité managériale pleine d’enjeux pour l’entreprise

    Je partage avec vous sur le sujet du Recrutement, ayant passé aujourd’hui une belle journée à transmettre sur cette activité, auprès de managers d’une entreprise agro-alimentaire. Ces membres de l’encadrement m’ont confiée de pas avoir pris conscience jusqu’à présent des enjeux du Recrutement. Pour eux, c’était simplement trouver la bonne personne pour pourvoir le poste vacant. Or, ils ont découvert pour la plupart d’entre eux, que le recrutement va bien au delà. Image Employeur Évident pour les professionnels des RH, moins pour des encadrants, le recrutement est l’activité qui est le 1er vecteur de l’image employeur. Si l’entreprise n’est pas bienveillante dans sa sélection, ne réponds à aucune candidature et…

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    Pensée du jour sur la motivation des équipes

    La semaine dernière, j’ai animé une formation de deux jours auprès d’un super groupe de salariés en reconversion, fortement motivés par ce que j’ai pu leur transmettre. Yess! C’est génial de se sentir utile, mais ce n’est pas cela que je souhaite vous faire partager aujourd’hui (l’auto-gratification fait tout de même du bien!) Le sujet était assez technique, et basé sur l’aménagement et l’organisation du temps de travail. Et tout le groupe a exprimé que c’était le 1er élément de motivation des équipes. Tout à fait d’accord avec eux!! Flexibilité des horaires Chacune et chacun avaient une expérience à partager sur le sujet, en tant que salarié(e) ou Manager. Plus…

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    La perte de sens au travail

    La perte de sens au travail est un phénomène qui se rencontre malheureusement de plus en plus aujourd’hui. Je l’ai moi même vécu dans ma fonction précédente, dans un contexte d’entreprises de plus en plus difficile. Le sens au travail, un enjeu majeur pour les salariés? Et bien oui! Près de 9 salariés sur 10 considèrent que le sens au travail est primordial selon une étude réalisée par Deloitte et Viadéo. Il faut dire que le travail est devenu une source d’épanouissement. Donc, si je vais travailler avec plaisir, c’est que je me sens utile et reconnu(e). J’ai également une idée de la stratégie de l’organisation dans laquelle j’évolue et…