par Caroline | 30 Juin 2019 | Coaching pour les professionnels
Comment mieux gérer son stress ? Nous avons tous des peurs qui sont reliées à notre personnalité. Nous entendons par peur, la crainte de quelque chose, souvent lié à des situations : peur d’être abandonné(e), de ne pas être aimé(e), peur du conflit… Un...
par Caroline | 9 Juin 2019 | Coaching pour les particuliers
Dernier épisode de cette saga basée sur le thème suivant: « sortir de sa zone de confort »! Cette semaine, une autre technique appelée le brouillage. Qu’est-ce que le brouillage ? C’est encore un outil de la PNL, Programmation Neuro-Linguistique! Il...
par Caroline | 2 Juin 2019 | Coaching pour les particuliers
Pour faire suite à notre article précédent sur les bienfaits de « sortir de sa zone de confort », voici une première technique qui vous aidera dans cette aventure : l’Ancrage ! L’ancrage, mais quezaco ? C’est une technique issue de la PNL,...
par Caroline | 26 Mai 2019 | Coaching pour les professionnels, Coaching pour les particuliers
Je vous partage une vidéo, très belle illustration des bienfaits de sortir de sa zone de confort. Mais comment y faire face ? Et bien il existe des techniques issues de la PNL, Programmation Neuro Linguistique, qui permettent d’aller dans cette zone...
par Caroline | 6 Mai 2019 | Formation
Le codéveloppement est une démarche d’origine canadienne, créée par Claude Champagne et Adrien Payette. C’est une méthode qui permet d’améliorer sa pratique professionnelle et relationnelle de manière concrète, durable et immédiate. Comment ça...
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